О днях минувших...:)

Вкратце о житейском...несмотря на усталость и невероятно желание спать, я продолжаю находится в движении, в событиях, в общении...преодолев лень я поехала на фотокурсы, и не пожалела, у нас была практика по фотошопу....вывод: я знаю, что я ничего не знаю в фотошопе И снова практика, я поснимала минут пять, и результат меня не удовлетворил...ну да ладно, будем старться дальше, и рано или поздно я накоплю и заработаю денежки на настоящую зеркалочку, и буду делится с вами качественными кадрами из моего большого, прекрасного мира Кстати о заработке, мне предложили работу-менеджером в центре иностранных языков...все в работе хорошо и желание есть...но вот времени...я им и так пользоваться не умею, а если еще и работа в моей жизни появится, то "до свиданья" творчество, спорт и свобода...надо, наверное пока повременить с этим, и заняться собой и учебой, это приоритетно... наработаться в своей жизни я еще успею, пока буду наслаждаться свободой и саморазвитием
А еще вчера я сидела в "3 этаже", я уже рассказывала об этом месте, но не удержусь, и публикую еще некоторые картинки из этого атмосферного места:

там я ела вкуснейшие панини:

пила горячее молоко с амаретто и болтала со своей новой знакомой Олей, она интересный человек с запасом мудрых мыслей и богатой речью.В процессе общения Оля поведала мне интересный факт о себе, ее сексуальная ориентация нетрадиционная..это меня ничуть не смутило, я никогда еще не общалась лично с представителями секс меньшинств, и мне, как интересующийся психологией и девиантным поведением, было очень интересно с ней потолковать, найти корни ее любви к представителям своего пола...у нее занимательная семейная история (скорее семейная драма), наверное там собака и зарыта...но не мне догадываться.

Ложка дегтя: мое недооценивание себя снова играет со мной злую шутку...надо заняться поисками мотивации,веры в свои сила и найти корень этой проблемы и выдернуть ее как созревшую морковку

Вернувшись домой я готова была растворится в объятьях кроватки, но не тут то было...скайп позвал меня на общение и до часу ночи я отлично поболтала с Лерой, мы с ней знакомы совсем немного и в детстве, живет она в Тюмени, но судьба снова нас столкнула

Пятница...Пятница началась с утренней спешке, на улице я позавтракала йогуртом и "медвеженком Барни", так как домашние запасы пищи истощились,затем последовали пары по валеологии, и долгое сидение в университетской столовой, потом аэробика и прочая житейская кутерьма...
на пару часов я засела в скайп с Ритой (лучший школьный друг), поражаюсь до сих пор ее женственности и грации...хотя она наличие этих черт у себя и отрицает, их и кокетства у нее не отнять...пора и мне найти свою изюминку и научится преподносить себя, это женское тонкое как паутина искусство...хотя обучится ему, наверное, можно только в любви...

И напоследок, дарю вам мою сегодняшнюю колыбельку:

@темы: Житейское, Утро, Настроение

---

Сплю...очень много сплю я в предыдущие дни и даже не знаю, что же причина этому: моральная или физическая усталость, авитоминоз или просто лень Но мой организм лучше меня знает что ему действительно надо,так как проснулась я с ощущением будто в моей голове была проведена генеральная уборка и все стало на свои места, а именно это мне и было необходимо. Вчера вечером, пытаясь восстановить себя, я сходила на аэробику (движение, как известно, поднимает настроение), приняла душ, привела себя в порядок, навела уют в комнате, зашторила окна, зажгла свечи, набросала на кровать подушек, пледов, плюхнулась в эту мягкую красоту и в паре с буком засела во всемирные сети, на поиски ответа, как же поверить в себя, ничего путного я не нашла, но ответ лежал уже в моей голове и разум выдал простую истину: сравнивать себя можно только с самой собой...вот так вот у меня всегда простые, понятные ребенку истины, в один прекрасный момент закрепляются в моем сознании раз и навсегда, становясь не просто усвоенным правилом, а частью жизни. В видео "о пользе солнцезащитных кремов" которое я выкладывала, говорилось: гонку мы ведем только сами с собой...так и есть А мой максимализм только отнимает время, силы и творческий потенциал, пора его приглушить, заняться собой и творчеством не озираясь по сторонам

@темы: Заметки, Житейское

---

Аккумулируюсь

Вчера я вновь была на фотокурсах, и у нас была лекция-тренинг по организации предприятия и работе в команде, все это конечно очень здорово и интересно, я много всего узнала, но не об этом хочется рассказать, а хочется рассказать о моем выгорании случившимся после всего этого. Да, я как лампочка, которая хочет дать как можно больше света всем и каждому, но и как у любой лампочки и меня происходят выгорания или короткия замыкания, наверное, что-то подобное со мной произошло. В моменты упадка сил и настроения я начинаю хомячить свои домашние запасы, еще больше терять внимание, время, и пользоваться таким сомнительным способом отвлечься как интернет, и это еще больше усугубляет ситуацию....причина моего выгорания усталость от интернета, рассеянность, не умение использовать свое время, нехватка отдачи от окружающих, недооценесть что-ли я чувствовала... А употребляю я это в прошедшем времени, так как я уже смогла аккумулировать себя и свою энергию и вернуть позитивный взгляд на мир, а сделал я это очень просто...просто закрылась одна в своей уютной комнате, укуталась в плед,сладко выспалась, убралась в своих мыслях и в сотый раз поняла что все в моих руках, я могу достичь всего, чего захочу, я не должна ждать поддержки извне, в первую очередь я должна верить в себя, так как извне поддержка весьма непостоянная и имеет эгоистические корни (исключение составляет поддержка близких).В двадцать лет мы беспокоимся о мнении о нас окружающих, в 40 лет нам становится параллельно на это мнение, и только в 60 мы понимаем что никто о нас не думает. Да да все заняты в первую очередь собой и мыслями о себе, так зачем же нам беспокоится о мимолетных оценках нашей личности? Главное как мы к себе относимся, а вот своим отношением к себе я и буду заниматься, и я стану тем, кем хочу быть! С каждым днем все лучше и лучше.

Вот видео которые обязательно к просмотру каждое утро, отлично аккумулирует жизненные силы и вдохновляет жить

@темы: Вдохновляет, Житейское, Утро, Настроение

---

Погода шутит

Первого апреля природа-матушка решила спетросянить и разыграть нас, предоставив кучи снега и гигантские снежинки, больше похожие на мух в пижамах
Вот что я увидела утром в окне:

Но мне никуда сегодня выходить не надо было и я решила полениться и посидеть дома, намечавшийся приход друга отменился, и я занялась ничегонеделаньем Но поняла, что так я не умею и принялась за уборку, фотошоп и разгребание мелких дел-лягушек... а наличие времени позволило побаловать себя утренней любимой овсянкой и горячим супчиком (а то мой животик истосковался по вкусной домашней полноценной пищи, предыдущий день был на перекусах) А еще я поняла, что спорт укоренился в мою привычку...40 мин я сегодня попрыгала, позанималась, покачалась под зажигательную музыку. И сейчас я планирую почитать или порисовать, выпить молоко с медом и в люльку, завтра новая неделя весны,которая не перестает меня радовать

@темы: Мои фотографии, Житейское

---

Эстафета о себе

 Фраевская кошка Передала эстафету написания пяти фактов о себе, попробую

Пять внезапных фактов обо мне:
1. Я перфекционистка в плохом смысле слова, это со мной часто играет злую шутку, так как любую сферу своей жизни я хочу довести до идеала, а как известно, идеал условен и трудно доступен, и не получая задуманного я опускаю руки, и оставляю дело не доделанным.Надо в себе это изменить.
3.Обожаю чернику толченную с сахаром и все это уминать вместе со свежей булочкой и молоком
2. Я аудиал, воспринимаю мир ушами Для меня музыка, звуки, голос играют важную роль. Я могу не помнить лица человека, но его голос я запоминаю надолго и сразу.
4.Весной и летом на моем лице вырастают веснушки...могу дать на рассаду
5.Верю и соблюдаю "закон наименьшего сопротивления" samorealizacia.com/zakony-vselennoj/zakon-naime... и все чаще подтверждается его справедливость .

И эстафетная палочка переходит к  Ann Chupus, Marny., ася плюшевая., Сестренка Лета, Беата-Воля

---

Субботнее

Все! можно выдохнуть и расслабится на пару с травяным чайком Насыщенная суббота подходит к логическому завершению Подведем итоги....
Утро началось с вкуснейшей пахлавы, а за окно меня приветствовал густой молочный туман

— на социальной психологии я узнала, что я сангвиник до мозга костей
— забежала в зоомагазин и начала грезить о поселении грызуна у себя дома
— успела я таки на показ, отбегала там на подиуме-табуретке, перекусила в торговом центре...задумалась...наше поколение становится "поколение торговых центров" все общественная жизнь сосредоточенна в этих разноцветных многоэтажных стеклянно-пластиковых постройках...даже не знаю, хорошо это или плохо...
— после показа я поехала на курсы и узнала, что я совершенно ничего не знаю о фотошопе... почувствовала себя валенком) ну ничего, научусь обязательно) А атмосфера там была как всегда замечательная... абсолютно разные, творческие люди, уют мансарды, чай и домашниие булочки с корицей от рыжей веснушчатой Кати.

Мансарда фотокурсников

— и в завершении мечтательная поездка домой на рагатом троллейбусе в одно из самых красивых моментах дня: в момент осторожного крадущихся сумерек....движение по засыпающему городу, приподнятое настроение и идеально дополняющая это все любимая музыка в ушаз создают какой-то магический душевный полет.
-теперь я дома, совершенно не уставшая, и планирую заняться делами-лягушками (бытовыми мелкими накапливающимися делами) или почитать, посмотреть фильм...посмотрим, я свободна и это счастье!

@темы: Мои фотографии, Житейское

---

Жизнь активизируется! С учебы на тренировку, с тренировки домой, дома принимаю гостей, вместе готовим ужин (овощнай салат, запеченная горбуша с рисом и пахлава к чаю) смотрим фильм, готовлюсь к парам и завтрашнему дню...он у меня будет не менее наполненным, предстоят пары по психологии, показ в торговом центре костюмов из упаковки и мусора
вот этих :

(пухлощекий кудряш сидящий рядом с золотой девочкой это я

мастер-класс по фотошопу и ночная поездка к бабули

@темы: Мои фотографии, Житейское

---

И снова о вчерашнем

Поделюсь свежими мыслями с фотокурсов! Сегодня все замечательно прошло! Я попала в самый настоящий мужской дизайнерский рай, наполненный лаконичными деталями, стильными мелочами и разбросанными повсюду журналами "esquire"...А только месяц назад, стоя в дизайнерском магазине Питера я грезила попасть в подобную обстановку, и вот я здесь! Передо мной дизайнер Коля, вокруг фотокурсники и мир дорогих простых штучек и я пытаюсь раскрепоститься в такой вот обстановке. Думаю, я близка к достижению этой цели...я смело начала пулять в Колю вопросами и внимательно слушать дизайнерские разговоры, из них я поняла что мои фото полная лажа, я делаю сотни ошибок и глупостей, и я единственный не обладающий зеркалкой человек в этом окружении) Раньше меня бы это смутило, и я бы притаилась и не высовывалась, но что то вдруг ёкнуло, и я поняла что это новое изменение моей личности) Теперь я перестала стала сравнивать себя с другими и опускать руки когда что-то не удается, а меня это наоборот подстегивает меняться, учится, учится и меняться....вот так вот, как будто по щелчку пальцев, резко во мне это изменилось

И как говорил когда-то в молодости Тим Бёртон: «Мне не удавались рисунки с натуры, - я не мог рисовать симпатичных лисичек, мои лисички выглядели так, будто их переехала машина. Я рисовал персонажей без глаз, а Диснею были нужны большие и плаксивые глаза. Диснею нравились мягкие и плавные линии, а мои линии были грубыми и отрывистыми». Тим ощутил разочарование: он не мог этим заниматься. «Однажды я сидел, рисуя что-то с натуры, и внезапно пережил странный, «озаряющий» опыт. Я сказал себе: да ну это все на фиг, не умею я рисовать – и пусть! Буду рисовать так, как чувствую!»

Может быть я сейчас и не умею ни рисовать, ни фотографировать! Пусть!Я обожаю и люблю это делать! Буду творить как чувствую, учится на своих ошибках и совершенствоваться!

Чаепитие с овсяными печенками, Лигурия в моем исполнение (я ее закосячила, это самая длинная скороговорка), общение, юмор-все это последовало далее на курсах. И в конце меня ждал приятный сюрприз в форме невероятно приятного знакомства! Две девушки, взглянув на общение которых скажу одно СВОИ! Добросили меня до дома. И вот я здесь, а внутри меня кипят творческие эмоции!

посетить дизайнерское логово

@темы: Мои фотографии, Вдохновляет, Житейское

---

Вчерашнее

Уфффффф, можно выдохноть, суматошный день подходит к своему логичному завершению и я наконец спокойная и умиротворенная
Столько всего хочется рассказать, что даже не знаю с чего начать) Начну с начала...весь день я находилась в волнительном состоянии, успокаивала себя музыкой и делами которых был целый вагон. Отвезла деньги к хозяйке и целый час с ней проболтала (она-отдельная тема для отдельного поста, позже напишу))) купила кашемировый свитер цвета "мята", прогулялась по Орлу....кстати, в магазине произошел милый случай: стоя в очереди с питьевым йогуртом и одиноким бананом, передо мною стоял мужчина с весьма весомой корзиной и с фразой "грустный взгляд вы кинули на мою корзинку, пройдите вперед " он пропустил меня в очереди) Мелочь, но радует)
Ну и кульминация дня, поездка на фотокурсы! По пути туда, в маршрутке, я наблюдала занимательную картину, объектом моего внимания стала пожилая пара, явно до сих пор любящая друг друга, у мужчины не смотря на возраст были совершенно юношеские глаза, в вот взгляд женщины напротив был тяжелый и глубокий. И одеты они были интересно, мужчина в пальто, больше походившее на женское, а женщина в явно мужской кожаной куртке, но искренность их взгляда друг на друга меня зацепила!)

И вот я приехала на фотокурсы, ровно в семя я зашла на чердак кафе "3 этаж" и окунулась в мир фотолюбителей...первое впечатление было более чем приятное, я сразу же почувствовала себя в своей тарелке, начала понемногу знакомится, вела себя легко и естественно) Музыка была как-будто из моего плеера и люди более простые чем мне казалось...но не все) Затем начался сам процесс фотосъемок,c моделью я явно не нашла контакт, да и в руках я в первые держала профессиональную камеру Вики Ереминой, так что первые мои студийные фото хорошими назвать трудно, скоро я вас с ними познакомлю)Это меня немного смутило...первый блин комом! не страшно! Еще будут возможности научиться и попрактиковаться) Замечаю, что сама судьба, помогает мне этим заниматься и направляет меня…неожиданно я туда попала, неожиданно оказалось место для меня, неожиданно мнедали проф камеру, неожиданно у меня оказалась нужная сумма денег…а я люблю слушать судьбу, а в этот раз судьба мне более чем благоволит) Посмотри к чему я приду

А вот съемка за кадром моей мыльницей:

и еще...

После занятий я ехала в маршрутке повечернему Орлу и мне приглянулась девушка (не подумайте ничего плохого ) внешность у нее более чем модельная, она спокойно себе читала книгу и не догадывалась о том что я ее разглядываю Вышли мы с ней на одной остановке и проявила свою фирменную дружелюбную наглость,и пошла знакомится и предлагать посниматься у Вики если будет возможность Оказалась что девушку зовут Алена, она невероятно мила и приятна в общении смеясь и болтая шли мы домой, и о чудо! оказалось, что мы живем в одном подъезде с разницей в три этажа!(я на 8-м она на 5-м).Обменявшись взаимными приглашениями в гости, мы разошлись по квартиркам.

Вот такой вот краткий анонс моего дня

P.S. Писала заметку в три захода, вчера вечером, сегодня утром, и снова сегодня вечером

@темы: Мои фотографии, Житейское

---

В погоне за славой-потеряешь себя,
в погоне за деньгами- потеряешь себя,
в погоне за любовью-потеряешь себя...
Найдешь себя - найдешь все остальное, приумноженное в миллионы раз

@темы: Вдохновляет

---

Добёр Бобёр

Все чаще и чаще чувствую себя Золушкой, которая попадает в сказку.
Вчерашний день тому подтверждение.

Пару дней назад смотрела восхищаясь работы лучшего в Орле фотографа Виктории Ереминой, и даже не столько сами фотографии меня вдохновляли,сколько ее стиль жизни, атмосфера и окружение...творчество, юмор, эстетика этого мира для меня притягательны как валерьянка для кота.
И чтобы вы думали!? Не прошло и два дня как стою я самом лучшем, уютном и горячо любимом мною кафе "3 этаж" напротив меня Вика Еремина и стоит вопрос о посещении мною месячных курсов фотографа!...вывод:будьте осторожны со своими мыслями, они любят сбываться.
А получилось это совершенно случайно, меня пригласила в это кафе Оля Полстянкина, дабы я ее обучила фотошоп основам, и тут оказывается что над нами фото мастерская на обучение в которой еще есть места, и вот мы с Олей пьем наивкуснейший чай с мятой и лаймом и мне рассказывают о возможности окунуться в этот мир на целый месяц! Поднявшись на вверх, я почувствовала себя героиней какого-то фильма, чердак-мастерская...свет...много-много камер...столы с вкусняшками...приятная музыка...стильно одетые люди и колдовство фотографов. Это было как прыжок в новую реку...но вот меня настиг вопрос, нужно ли мне в эту реку прыгать? Остатки моей неуверенности и слабая вера в себя дали о себе знать..."а мое ли это?... а смогу ли я?....не не ну вот приведу себя в порядок, тогда и такой жизни можно будет задуматься...."- это краткий очерк моих сомнений. За поддержкой я конечно же побежала в скайп к своему эксперту души, к Машке, и она быстро развеяла многие мои неуверенные мысли. В раздумьях и очень уставшая, так как помимо всего я еще была в качалке и на аэробике, да и встала в шесть утра, я легла наконец спать.

И вот новое утро,новый день и сегодня в 19:00 ждет меня новый мир-река в который я окунусь с головой...Я ВЕРЮ ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ, ЖИЗНЬ ЗАБОТЛИВО ПОМОГАЕТ МНЕ ПОСЫЛАЯ ТАКИЕ ШАНСЫ...А МОЕ ДЕЛО СДЕЛАТЬ ВЫБОР, И Я ЕГО СДЕЛАЛА.

А вот картинки из этого мира :

3 этаж

Правила фотокурсов

@темы: Вдохновляет, Заметки, Житейское, Утро

---

О субботнем

И опять я проспала в субботу, и опять меня разбудил не будильник, а солнышко (ну это куда приятнее). И попала я только на вторую пару, на который мы занимались горячо любимой мною психологией...я прошла очень занятный тест на внушаемость, и оказалась что мне что-либо внушить трудно, это радует (кстати, кому интересно, могу протестировать, это минут 5 занимает ) И затем мы пошли в качалочку...в тонусе, с приятной усталостью в мышцах я решила "заварить" себе ванну со всякими травками-муравками и блаженно в ней от мокнуть, а после немного поспать...но тут нагрянули гости, чему я была рада куда больше чем сну И началась наша посиделка: посмеялись от души, поплакали над фильмом "Пока не сыграл в ящик" (кстати, фильм очень впечатлил, рекомендую!), объелись поп-корна с карамелью и швейцарского шоколада (я наверное пару месяцев ни одно ни другое не смогу есть Короче говоря, просто хорошо и весело провели время....несмотря на мою любовь к одиночеству, все же жизненно необходимо иметь таких вот людей, с кем бы хотелось разделить свой выходной.

— Дурака повалять перед смертью?
— Это никогда не поздно (с).

А теперь вернусь к фильму, снялся в нем мой горячо любимый Джек Николсон и не меннее уважаемый Морган Фриман. Приятным, моментами смешной и невероятно трогательный фильм о такой перекопанной теме как умение брать от мира все, ценить и ловить момент, о жизни и смерти...темы вечные, так что фильмы об этом не кончатся никогда...и смотреть их необходимо, чтобы не забывать что наша жизнь прекрасная, но не бесконечная.

@темы: Фильмы

---

Пробуждение сегодня было проблематичным, так как погода у нас не самая солнечная и к бодрости не располагает, но все же пары есть пары...тем более что они сегодня более чем интересные) Все сегодня занятия в Универе просвещенны ЗОЖ, по валеологии нам рассказывали интересующие нас факты о нашем здоровье, и влияние тех или иных продуктов...и это было не информация типа "чипсы-вредно, овощи-хорошо", а действительно интересные факты, которые меня удивляли несмотря на то, что я перечитала и перекопала много всего о питании и здоровье Я конечно же ее засыпала вопросами, сегодня мои вопросы были о разгрузочных днях, так как я приучаю себя каждую пятницу разгружаться (с сегодняшней пятницы сегодня разгрузка на варенной куриной грудке и ананасе,я смогла продержать ее, самочувствие отличное, а чувство голода нулевое) Нам она рекомендовала разгружаться на воде, это проще чем на легкой пищи типа творога и той же куриной грудке, потому что, как оказалось, если попадают в организм, пусть даже пол чайной ложки еды, обменные и пищеварительные процессы запускаются, и мы хотим большего) А просто сидя на воде, наш ЖКТ находится в выключенном состоянии, "в отпуске", и ничего не требует Думаю, стоит попробовать раз в месяц проводить подобное, этим конечно же увлекаться нельзя, разок проверю на своем самочувствии, а потом решу, практиковать ли это дальше Ну и конечно же я не забыла сегодня сходить на свои все более страстно любимые занятия аэробикой! Я уже не представляю, как я без активного спорта существовала целых полтора года! Наверстываю упущенное!

И немного о погодном, она самая что ни на есть грязнющая и дождливая, прогуливаясь сегодня со знакомыми, я то и дело слышала не довольные "фиии" и жалобы на погоду....а меня она радует, я одела старые сапоги из разряда "не жалко" и смело хлюпаю по грязюке, а скоро я одену свои любимые резиновые сапожки на стоиком каблучке в белый горошек, и с полной смелостью и уверенностью буду мерить лужи и мешать серую кашу под ногами А сейчас у нас дождь, и в моей комнате от этого становится еще более уютно, сейчас выберу фильм, вооружусь рукоделием и в тихом счастье проведу свою пятницу
Вот что у меня сейчас за окном :

@темы: Здоровый образ жизни, Мои фотографии, Житейское, Настроение

---

На волне

Как же здорово совершенствовать себя! Выбравшись из пут социальных сетей, я запрыгнула на волну деятельности и вдохновения И теперь каждый день не похож на предыдущий, меньше он-лайн-больше жизни!
Сейчас в мою жизнь прочно и надеюсь надолго вклинивается спорт. На аэробику лечу с удовольствие, с одногруппницами бегаем после пар в тренажерный зал, не забываю о любимой йоге и уже потихоньку начинаю бегать на небольшие дистанции (жду полного и безвозвратного ухода снега, дабы бегать каждый день). Меня захлестнуло и творческое вдохновения: сегодня сделала сережки и брошь (скоро похвастаюсь), осваиваю Lightroom, бегаю по рукодельным магазинам и с нетерпением жду воплощения идей которые уже выкипают из моей головы!
(Вчера очень устала, но не могла уснуть пока не зарисовала свои идеи, и не успокоила свою творческую энергию мятным чаем с медом и томиком Булгакова )
А еще мы с моими СКСочками (одногруппницами) сделали сегодня торт, сметанный с бананом и ананасом
Вот краткий анонс моих новостей. А теперь мне пора бежать анализировать интервью, дабы совершенствовать свои ораторские способности и приготовится к завтрашней паре по риторике

А вам всем желаю уютного вечера и сладкого сна :*

@темы: Житейское, Музыка, Настроение

---

Выходное

Суббота принесла вместе с собой приятно-меланхоличное состояние (странное словосочетание, но точно подходит к моему настроению). Погода благоволила данному расположению духа (сырой воздух, серое небо, угрюмые люди на улицах...) и я взяла свою любимую саперную лопаточку и начала копаться в своем внутреннем мире. Подобное настроение идеально дополняла и музыка:

Посетив показ шляп ручной работы,откопав и разложив по полочкам свои мысли, я вернулась домой и решила поехать к бабушке последним поездом, а оставшееся время провести с пользой. Это у меня получилось: я приготовила нижеописанную пасту с мидиями и сотворила сережки, пусть и не очень удачные. И снова меня ждала уютная маршрутка-автобус,романтичный ночной поезд, и Игорь с моими любимыми ромашками (но сейчас не сезон, и единственные ромашки которые он нашел, были в виде травяного чая...не букет, но практично ) Дома меня уже ждали родные, клубника (свежемороженая, жутко в поезде захотелось ее) и крепки сон...но не тут то было! Моя подруга Уля, узнала о моем позднем прибытии и я неожиданно попала к ней на празднование дня рождения. Атмосфера была теплая, домашняя и зажигательная одновременно! До трех ночи мы прыгали под хиты 80-х, болтали, смеялись и от моей меланхолии не осталось и следа

Утром меня разбудило солнце и по-летнему жаркая температура в комнате (на улице уже плюс, а отопление отключать пока не решили Такую погоду пропускать нельзя, и я приняв душ и позавтракав побрела одинока бродит по размораживающимся улочкам своей маленькой провинции, заодно я зашла в библиотеку и затупилась в любимом магазине для рукоделия

И я воодушевленная и наполненная снова отправилась в Орел, поездка была приятная, окна поезда уже открылись, вагон наполнился до краев светом, а я обзавелась новыми знакомыми

@темы: Мои фотографии, Житейское, Музыка, Настроение

---

Мидии с пастой

Сегодня у меня легкий и питательный обед-ужин Это кухонный экспромт, приготовился быстро, а получилось вкусно

Рецепт

Ингредиенты:
150 г. мидий
30 мл сливок 10%
сливочное масло
оливковое масло
1 луковица
паста
по вкусу соль и перец
1 долька чеснока

1. На смеси сливочного и оливкового масла обжарить лук и чеснок
2. Мидии хорошо промыть. Добавить их к луку и чесноку, влить сливки, посолить, поперчить.
3. Потушить 5-10 мин.
4. Смешать с предварительно отваренной пастой, посыпать укропом и подать с лимоном.

P.S. Свечки на фото ручной работы, из завалявшихся грецких скорлупок сделаны

@темы: Здоровый образ жизни, Мои фотографии, Житейское, Вкусности, Рецепты

---

«Успевает всюду тот, кто никуда не торопится »
М.А. Булгаков "Собачье сердце"

---

Истиная любовь к себе

О том что полюбить себя важно и необходимо написано очень и очень много, целый ворох штампованных книг по популярной психологии и вагоны женских журналов трубят об этом неустанно...но меня зачастую смущает интерпретация и пропаганда этой любви. Учат скорее не любви, а какому-то эгоизму: "Балуйте себя" "Любите себя толстую, не ухоженную...", "Покупайте себе все самое дорогое", "Думайте в первую очередь о себе"...И это любовь? Мне кажется любви здесь столько же сколько и пользы от фаст фуда. Как будто осыпав себя брильянтами, обмазав с головы до ног шоколадом и красной икрой и даря себя дорогие подарки мы докажем любовь к самим себе. Все эти советы сводятся к потаканию своим слабостям и приводят к высокомерию или даже к самовлюбленности.
"Себя не полюбишь, никто не полюбит"-факт. Но и себя любить мы должны так, как любим окружающих, и так, как хотим чтобы нас любили. Это должна быть искренняя чистая любовь, бескорыстная и лишенная эгоизма. Любовь это должна начаться с принятия себя, целиком и полностью! И если что-то не нравится, мы тоже должны принять в себе это, но не закрывать на недостаток глаза (как нас учат журналы) а работать над этим своим минусом. Вот, как мне кажется, где собака зарыта, в любви мы совершенствуем и наполняем друг-друга, так и любовь к себе тоже должна нас совершенствовать, вдохновлять и поддерживать, а не превращать в безвольных, не стремящимся к лучшему, баловней самих себя.Каждый достоин этой любви к себе! Это движущая сила, это путь к мечтам. И чтобы мы действительно смогли полюбить себя, нужно понять, в чем же эта любовь должна проявляться?
Любящий человек, желает добра и всего самого лучшего любимому
Это значит что мы должны исходя из любви к себе, позволять себе все только самое достойное. Верных друзей, достаточное количество отдыха, должный уход за собой...Доброе, любящее отношение к себе включает так же и искоренение вредных привычек, слабостей и умение жить в гармонии со своей честью, совестью и внутренними моральными ценностями.
Любящий человек верит в любимого
Так должны поступать и мы по отношению к самим себя, верить в то что все у нас получится, верить, в то что мы сможем осуществить все задуманное, верить, в то, что все у нас будет хорошо...поверишь, так и будет.
Любящий человек прощает любимого
Я уже говорила что мы должны стремится к самосовершенствованию себя, но и ошибаясь, мы не должны себя винить и опускать руки. Мы должны простить себя и пробовать еще и еще.
Любящий человек уважает все что окружает любимого: его интересы, вкусы и взгляды на жизнь.
Это значит, что мы, любя себя, не должны ни под кого подстраиваться при выборе составляющих своего маленького мира. Мы должны быть независимы. Мода, пристрастия, вкусы большинства не должны влиять на наши. Каждый из нас индивидуален, и имеет свои взгляды и интересы.
Любящий человек принимает любимого
Вы замечаете, что с некоторыми людьми невероятно приятно общаться благодаря их открытости и честной, искренней реакции на все ваши проявления? Все дело в том, что такие люди просто принимают нас такими, какие мы есть, они снисходительны по отношению к нам.
В отношении к самому себе должно быть тоже самое,нам нужно научится с улыбкой в смотреть на свои недостатки. Но, дабы себе не противоречить, поясню, быть к недостаткам снисходительными, но все же работать над ними.

P.S. В этой заметке я написала свое скромное мнение, оно может быть в чем-то ошибочным, в чем-то правильным. Не судите строго мои юные мысли
Я вас люблю! :*

любовь

@темы: Заметки, Настроение

---

Вместе с обманчиво теплой переменчивой погодой пришел и сопливо-простудный сезон) Так что пора помочь иммунитету и для этой цели я сварила имбирный чай:



Кроме имбиря в этот чудо-напиток попала гвоздика, корица, мед, цедра лимона, и как видите, сам лимон)
Иммунная система улыбается

@темы: Здоровый образ жизни, Мои фотографии, Житейское, Вкусности, Полезности

---

Весенние новости

13 марта

На подоконники у бабушки уже зародилась новая жизнь, в виде молодых саженцев сладкого перчика)



У нас первый дождь
Пришел вместе с ветром, который раскрыл все форточки и нахально ворвался в мою комнату

@темы: Мои фотографии, Житейское, Настроение